カリウム不足がなぜ高血圧の原因となるの?メカニズムと予防法を徹底解説 更新日:2024年5月17日 公開日:2024年4月12日 食事と栄養 高血圧の原因は様々ですが、カリウム不足もその一つとして近年注目されています。 カリウムはナトリウムと関係し、体内の水分量や血圧を調整する重要な役割を果たします。 今回の記事では、カリウム不足がなぜ高血圧を引き起こすのか、 […] 続きを読む